Kukurydza

Popcorn i zdrowie

Z reguły uważa się, że prażona kukurydza tzw. Popcorn, nie jest zdrowy a wręcz jest w nim sama chemia. Nic bardziej mylnego. Jak bardzo można się zdziwić, czytając, że zarówno i popcorn i płatki śniadaniowe mają w sobie sporo ilości błonnika, ale także duże ilości przeciwutleniaczy tak ważnych dla naszego zdrowia. W dobie częstych zachorowań na nowotwory, dostarczanie organizmowi przeciwutleniaczy jest bardzo ważną kwestią. Dotychczas przeciwutleniacze były dostępne głównie w warzywach i owocach, teraz coraz więcej artykułów spożywczych je posiada. Warto zatem spożywać popcorn jako przekąskę, z czystym sumieniem, że nie trujemy swoich organizmów. Wszelkie produkty pełnoziarniste, są bardzo zdrowym pożywieniem, uzupełniają niedobory wielu cennych składników i minerałów. Bardzo ważne jest to, że regularne jedzenie kukurydzy obojętnie w jakiej postaci, może znacząco obniżyć ryzyko zachorowania na raka czy chorobę wieńcową serca. Jeśli porównamy wszystkie pełnoziarniste przekąski, zauważymy, że najwięcej cennych wartości ma w sobie właśnie popcorn, a nie np. pszenica.


  • Kukurydza w produkcji

    Nowoczesność rozwija się w szybkim tempie. Obecnie kukurydza jest wykorzystywana nie tylko jako pożywienie, czy składnik kosmetyków, ale coraz częściej zaczyna być wykorzystywana w szeroko pojętym przemyśle. Bardzo modne staje się w Polsce tworzenie biogazu. Można go wykorzystywać do ogrzewania gospodarstw, ale także...

  • Kukurydza dla dzieci

    Kukurydza ma bardzo bogate wartości, pod warunkiem, że jest to świeża kolba kukurydzy. Wiele matek pyta czy może sporządzić potrawy z kukurydzą z puszki? Nie jest to dobry pomysł, gdyż jak wiemy potrawy z puszek nie są do końca naturalne. Mają mnóstwo ulepszaczy, owszem kukurydza z puszki jest pasteryzowana, ale ma ta...

  • Modyfikowana kukurydza

    Obecnie dość często słyszymy o nowoczesnych pomysłach modyfikowania żywności. Oczywiście jest tak samo wielu zwolenników tego pomysłu co przeciwników. Wszyscy wolimy naturalność, bez konserwantów i udziwnień. Jednak badania pokazują, że genetycznie modyfikowana kukurydza może mieć więcej beta- karotenu i wartoś...